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前回はダイエットサプリメント、烏龍スリムの成分の一つ
黒烏龍茶について話しましたが、今日はギムネマについて
お話します。

ギムネマは
正式にはギムネマ・シルベスタ、別名はグルマール(砂糖を壊すもの)
といいます。

インド、東南アジアに自生する蔓性植物です。
味覚の甘味を減らす不思議な作用があります。

インドでは、糖尿病治療用の薬草として2000年以上も前から
利用されています。

糖分の吸収・抑制する働きに加え、脂肪酸の吸収を抑制する
働きも有るそうです。

食後、インスリンの急激な上昇を押さえる働きもある。
ラットを使った動物実験では、糖質、脂肪酸の吸収を
約５０％抑制。

また血糖値の抑制効果があるため
肥満や生活習慣病の予防にも最適。

従ってダイエットだけではなく生活習慣病、糖尿病が気になる
方に、超お勧めです。

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